MAPEL :
PJOK
KELAS :
VII
TUGAS :
Mencatat
BAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR
Permainan
Sepak bola
Sepak bola merupakan permainan beregu,
setiap regu ada 11 pemain. Pada tahun 1904 di dirikan organisasi sepak bola
internasional yang bernama FIFA (federation international foot ball
association). Dan pada tahun 1930 diidirikan organisasi sepak bola nasional
yang bernama PSSI ( Persatuan sepak bola seluruh indonesia ), sepak bola
merupakan permainan yang memerlukan koordinasi, kerjasama antar pemain, adapun
teknik dasar permainan sepak bola diantaranya menendang bola, mengontrol bola,
menggiring bola, menyundul bola, mengumpan bola, melempar bola, menangkap boa.
a.
Tehnik
Dasar Permainan Sepak Bola.
Menendang Bola
Menendang bola adalah menyentuh,mendorong atau menyepak
bola.Agar dapat menjadi pemain sepak bola yang berkualitas,seorang pemain
perlu dan factor dan utama mengembangkan kemahiran dalam menendang bola.Tujuan
dalam menendang bola .Tujuan dalam menendang bola dalam hal ini adalah
untuk mengumpan, menembak ke gawang agar Ter jadi gol,dan untuk menghalau atau
menyapu dalam rangka menggagalkan serangan atau permainan lawan.
b.
Mengontrol
Bola
Mengontrol bola merupakan salah satu teknik
dalam permainan sepakbola yang digunakan untuk menghentikan datangnya bola
dengan cara menggunakan salah satu anggota badan (kaki,paha,badan) tujuan
mengontrol bola adalah untuk mengatur tempo permainan, mengalihkan laju
permainan, dan memudahkan untuk mengoper dan mengumpan bola.
c.
Menggiring
Bola
Begitu anda telah menguasai bola, mungkin anda
ingin melakukan operan atau tembakan langsung tapi hala yang paling menarik
dari bola adalah membiarkan bola tetap dalam kendali anda dan menggiringnya di
lapangan. Bila anda memperhatikan penggiring bola yang baik, bola tersebut
seolah –olah menempel pada kakinya pada saat dia sedang lari. Tujuan inilah
yang harus dicapai.
d.
Menyundul bola
e.
Mengumpan bola
f.
Melempar dan menangkap
bola
Tidak ada komentar:
Posting Komentar