MAPEL :
PJOK
KELAS :
VIII
TUGAS :
Mencatat
PERMAINAN BOLA VOLI
1.
Teknik Permainan Bola Voli
a. Servis
Servis adalah pukulan atau penyajian bola
sebagai serangan pertama kali ke daerah lawan dan sebagai tanda permulaan
permainan. Servis tidak hanya sebagai permulaan permainan ataupun sekedar
menyajikan bola tetapi hendaknya diartikan sebagai serangan awal untuk
mendapatkan angka agar regunya memperoleh kemenangan. Servis dilakukan oleh
pemain belakang kanan yang berada didaerah servis untuk memukul bola yang
diarahkan ke daerah lawan.
• Servis tangan bawah
Servis tangan bawah adalah jenis yang paling
mudah dilakukan di bandingkan dengan jenis servis yang lain . dengan
demikian,servis tangan bawah merupakan servis yang pertama kali untuk
dipelajari dan ditujukan bagi pemula. Kelemahan servis tangan bawah
adalah mudah diterima dan lintasannya melambung tinggi sehingga mudah
diantisipasi oleh lawan
• Servis Mengambang
Servis mengambang dipelajai setelah servis
tangan bawah dapat dilakukan dengan konsisten. Disebut mengambang kareba
gerakan bola dari hasil pukulan servis tidak mengandung putaran (bola berjalan
mengapung atau mengambang). Kelebihan servis mengambang ini adalah bola sulit
diterima oleh pemain lawan karena bola tidak bergerak dalam satu lintasan lurus
dan kecepatan bola tidak teratur. Disamping itu gerakan bola melayang kekiri dan
kekanan atau keatas dan bawah sehingga arah datangnya bola sulit diprediksi
pemain lawan, sedangkan kelemahannya adalah tidak bertenaga,terkadang
bola bergerak keatas hingga keluar.
• Servis topspin
Servis topspin mermpunyai kelebihan bola
bergerak dan jatuh tepat dengan cepat. Sedangkan kalemahannya adalah bola
melayang dengan stabil, lebih sulit dilakukan ,tingkat konsistensi lebih
rendah.
• Servis mengambang melingkar
Servis menagambang melinkar mempunyai beberapa
keuntungan diantaranya adalah menggnakan kumpulan otot yang lebih besar, tidak
memerlukan banyak tenaga,bola diservis pada posisi lapangan lebih dalam. Adapun
kelemahan servis ini adalah posisi tubuh tidak menghadap kearah lawan dan
gerakannya tidak biasa dijumpai dalam cabang olahraga lain.
b. Passing
Passing dalam permainan bola voli adalah usaha
seorang pemain bola voli dengan menggunakan teknik tertentu untuk mengoper bola
yang dimainkan kepada teman seregunya. Passing dapat dilakukan dengan dua
tangan atau satu tangan. Passing dapat dilakukan dari
atas (pass atas) dan dari bawah (pass
bawah).
c. Smash
Smash adalah pukulan bola yang menukik kearah
lapangan lawan.
d. Block
Block merupakan benten pertahanan yang utama
untuk menangkis serangan lawan. Juika ditinjau dari teknik gerakan,blokbukanlah
merupakan teknik yang sulit. Namun keberhasilan suatu blok presentasenya
relative kecil karena bola smash yang akan diblok,arahnya dikendalikan oleh
lawan(lawan selalu berusaha menghindari blok
Tidak ada komentar:
Posting Komentar